[烟与健康] 小资文艺来戒烟 [复制链接]

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	开心 2012-8-16 09:12

发表于 2012-8-13 09:17:31 |显示全部楼层

个人觉得相比趣味戒烟，不如称作小资文艺戒烟哈！！！

1、给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。
　　2、把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。
　　3、每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。
　　4、学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。
　　5、泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。
　　6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表!
　　7、把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。
　　8、养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。
　　9、打扫房间，让自己的天地整洁清爽。
　　10、买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。
　　11、对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。
　　12、看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。”
　　13、如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。
　　14、夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。
　　15、常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。

阿胖

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	奋斗 2012-8-14 09:15

发表于 2012-8-13 09:28:35 |显示全部楼层

哈哈，对自己说：傻瓜，你在慢性自杀！！！

密西西比老虎

知名贵客

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	擦汗 2012-10-23 08:35

发表于 2012-8-13 09:52:32 |显示全部楼层

加油戒烟啊。戒烟可不是简单的事情！！！！！

囧囧

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发表于 2012-8-13 09:57:27 |显示全部楼层

把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。这个主意好，太坏了

墨水瓶

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	奋斗 2012-8-13 10:23

发表于 2012-8-13 10:19:23 |显示全部楼层

再吸一支烟就得从15楼跳下去，这样的话，都跳了不计其数了

三長花烟

站点熟客

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	开心 2012-10-17 09:17

发表于 2012-8-13 10:20:19 |显示全部楼层

让戒烟也变成一个享受文艺生活的过程！

zstobacco

品烟雅客

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	慵懒 2012-10-23 08:08

发表于 2012-8-13 10:25:55 |显示全部楼层

有意思。

小左小右

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发表于 2012-8-13 10:42:16 |显示全部楼层

要是我，我就往死里夸自己

沉香

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发表于 2012-8-13 17:39:25 |显示全部楼层

很好！！！

俺叫清一色

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	郁闷 2012-8-14 08:48

发表于 2012-8-14 09:29:31 |显示全部楼层

”吸烟有害健康“——烟盒上总是有那么一句善意的提醒！其实特能理解那些抽烟的人，有时他们其实不是在抽烟，抽到真是寂寞呀